副業時間を確保するためにやめたこと

副業を始めた頃、「時間は頑張って作るもの」だと思っていました。

でも実際は、新しいことを始める前にやめることを決める方が大事でした。

仕事が終わったあとも気合いで机に向かい、休日は予定を詰め込んで、そのすき間に副業をねじ込む。眠くても、疲れていても、「やると決めたから」と自分を奮い立たせていました。

でも、正直に言うと──全然続きませんでした。

やろうと思っていたのにできなかった日が増えるほど、自己嫌悪ばかりが溜まっていきました。「私は意志が弱い」「やっぱり向いてないんだ」と、何度も思いました。

そんなときに気づいたのが、「新しいことを始める前に、やめることを決める方が大事」という事実でした。

今回は、副業時間を確保するために、私が実際にやめたことを正直に書いてみます。これから副業を始めたい人や、時間がなくて悩んでいる人の気持ちが、少しでも軽くなれば嬉しいです。

副業を始めたばかりの頃の私は、

・仕事はちゃんとこなす

・家事もきちんとやる

・生活リズムも乱さない

・そのうえで副業も頑張る

という、今思えばかなり無理な目標を立てていました。

「全部ちゃんとできる自分でいたい」 「だらしないと思われたくない」

そんな気持ちが強かったんだと思います。

でも現実は、体力も気力も削られる一方でした。仕事が終わる頃にはもうヘトヘトで、家事を終えたら副業をする余力なんて残っていません。

そこで私は、生活のハードルを意識的に下げることにしました。

・多少部屋が散らかっていてもOK

・毎日自炊しなくてもOK

・「今日は最低限」で終わらせる日があってもOK

完璧を目指すのをやめて、「続けられる生活」を優先するようにしました。

不思議なことに、全部をちゃんとやろうとするのをやめたら、心に少し余白が生まれました。その余白が、副業に使えるエネルギーになったのです。

副業を続けるためには、努力よりも環境づくりの方が大事だと、このとき初めて実感しました。

以前の私は、「1〜2時間まとまった時間がないと、副業はできない」と思い込んでいました。

その結果どうなったかというと、

「今日は時間がないから無理」 「中途半端にやっても意味がない」

そうやって、何もせずに終わる日がどんどん増えていきました。

でもあるとき気づいたんです。まとまった時間が取れない日が多いのは、社会人なら当たり前だということに。

それなら、時間の使い方を変えればいい。

今はこんなふうに考えています。

「5分でメモを書く 」「10分で構成を考える」「通勤中に下書きを頭の中で考える」

「短時間でもOK」にしただけで、副業が一気に身近になりました。

完璧なアウトプットを目指さなくてもいい。今日は種をまくだけでいい。

そう思えるようになってから、少しずつ前に進める日が増えました。

副業を始めたばかりの頃は、「毎日やらなきゃ成果が出ない」と思っていました。

SNSや成功談を見ると、毎日コツコツ続けている人ばかりに見えて、「休んだら置いていかれる気がする」という焦りもありました。

でも実際には、毎日やろうとするほど、できなかった日のダメージが大きくなりました。

今は、副業を週単位で見るようにしています。

今日は何もしない日。 明日は少し進める日。 週末にまとめてやる週もある。

波があってもいいと認めたことで、気持ちはかなり楽になりました。

できなかった日は「サボった日」ではなく、「お休みの日」。

そう考えるだけで、次に向かう気力が残ります。

以前の私は、計画通りにできなかった日は必ず自分を責めていました。

「今日もできなかった」 「なんでこんなにダメなんだろう」

でも、責めても時間は増えないし、やる気も戻りません。

今は、できなかった日があっても「今日はそういう日だった」と受け止めるようにしています。

副業は短距離走ではなく、長距離走。

続けるためには、自分を追い込まないことも立派な戦略だと思うようになりました。

副業を始めた頃の私は、「どうやって時間を作るか」ばかり考えていました。

でも今思うのは、副業時間は無理に増やすものではなく、「削れるものを削って残った時間」だったということです。

完璧な生活、理想のルーティン、無理な目標。

それらを少しずつ手放した結果、自然と副業に使える時間が残りました。

続いている理由は、意志が強いからではありません。

やめる決断をしたからです。

もし今、時間がなくて苦しくなっているなら、「もっと頑張る」より先に、「何をやめるか」を考えてみてください。

それだけで、きっと少し楽になります。

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