副業ブログが続かないのはなぜ？私がモチベ管理で間違えていたこと

副業を始めた頃、私は「モチベーションさえあれば続けられる」と思っていました。

やる気がある日に一気に進めて、やる気がない日は何もできず、あとで猛烈な自己嫌悪に陥る。

「今日は頑張れなかった」「またサボってしまった」

そんなふうに、自分を責めることも多かったです。

でも、このやり方は、思っていた以上に長く続きませんでした。

当時は、仕事の残業が続いていて、副業のブログはアドセンスに何度も落ち、

収益ゼロの期間も長く続いていました。

それでも、「今が頑張り時だ」「ここで踏ん張らなきゃ」

と自分を奮い立たせて、無理に作業量を増やそうとしていました。

気づけば、疲れているのに無理にパソコンを開き、頭が働かないままパソコンの画面を眺めるだけ…。

そんなふうに時間だけが過ぎる日が増えていました。

今振り返ると、うまくいかなかった理由はシンプルです。

モチベーションは、「上がったり下がったりするもの」なのに、「高い状態が続くこと」を前提として計画していたから。

本業で体力を使い果たした日も、気持ちが落ち込んでいる日も、元気な時と同じように頑張ろうとしていました。

結果として、楽しかったはずの副業そのものが、自分を追い詰める「しんどいもの」に変わってしまったのだと思います。

今は、「やる気があるかどうか」よりも、「どんなに小さくても、毎日少しだけ触れること」を大事にしています。

• 通勤電車の中で、記事の構成を1つだけ考える

• 昼休みに、スマホのメモアプリに思いついたフレーズを書く

• 寝る前の5分だけ、進捗を確認する

たとえパソコンを開けない日でも、何かしらの形で副業に触れる。 「今日は何もしなかった」という日をゼロにするだけで、自己嫌悪は驚くほどなくなりました。

副業を続けるのに必要だったのは、一瞬の爆発的なモチベーションではなく、「無理なく続けられる形」を淡々と作ることでした。

そしてもう一つ、心が折れそうになったときに、定期的に「将来なりたい自分」「やりたいこと」を思い出すこと。

かつての私はモチベーションを「無理に上げるもの」だと思っていました。

ですが、今は違います。 モチベーションは、ふとした時に「思い出すもの」。

これからも、上がり下がりに一喜一憂せず、自分の目的地をときどき確認しながら、歩き続けていこうと思います。

管理人

駆け出しブロガー

XInstagramYouTube

こんにちは！「Palette Log」管理人のひまりです。 お気に入りの文具や作ったコラージュ、ガジェットについてなど、暮らしを快適にする工夫を発信していきます。 ぜひ、ゆっくりご覧ください。